Thứ Tư, 13 tháng 7, 2016

Thành phần dinh dưỡng có trong quả óc chó

Quả óc chó chắc không còn xa lạ với nhiều người,đặc biệt là các bà bầu vì quả óc chó thực sự tốt cho phụ nữ đang mang thai và giúp tăng chất lượng tinh trùng.Hãy cùng công ty Thiên An tìm hiểu các chất có trong quả óc chó.


Quả óc chó tăng khả năng làm cha


Quả óc chó – loại hạt dinh dưỡng rất giàu: Omega 3, chất xơ, protein, photpho, magie, canxi, sắt, các loại vitamin B, C, beta – tocopherol, alpha – tocopherol, gamma – tocopherol, axit Alpha Linoleic (ALA),… và những thành phần khác.

Trong đó, một số thành phần có hàm lượng lớn so với hàm lượng chất đó chứa trong các sản phẩm khác, các loại hạt khác như Omega 3, photpho, canxi, sắt, ALA.

Theo nghiên cứu của các nhà khoa học đã chứng minh, quả óc chó có chứa lượng omega 3 không chỉ lớn hơn trong cá hồi mà còn gấp 5 lần cá hồi. Quả óc chó là một trong số những thực phẩm được các nhà khoa học đánh giá là chứa nhiều omega 3 nhất.


Bà bầu mỗi ngày nên ăn từ 3 đến 5 quả óc chó mỹ


Thành phần dinh dưỡng có trong quả óc chó

Omega 3 có rất nhiều tác dụng quan trọng đối với cơ thể như: Giúp phát triển trí não, đặc biệt là đối với trẻ em, omega 3 sẽ giúp trẻ phát triển hoàn thiện não bộ.

Đối với người lớn sẽ làm giảm nguy cơ mắc bệnh Alzheimer. Omega 3 còn giúp mắt sáng hơn, đề phòng các bệnh về mắt. Phụ nữ mang thai rất cần bổ sung omega 3 giúp cho sự phát triển hoàn thiện của bé từ trong bụng mẹ. Làm giảm bệnh về hô hấp, hen suyễn.

Hỗ trợ điều trị bệnh huyết áp cao, béo phì. Tốt cho tim mạch, omega 3 giúp làm giảm lượng cholesterol trong máu.Đặc biệt tốt cho người già,người mất sức lao động


Quả óc chó tốt cho phụ nữ mang thai trong giai đoạn 3 tháng đầu


Axit alpha linoleic (ALA) có hàm lượng rất lớn trong quả óc chó California, chiếm tới 2,5g/28g quả óc chó. ALA giúp chống lão hóa, phòng tránh và hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường: Do ALA có thể thúc đẩy việc tăng cường lượng insulin trong máu, loại bỏ và làm giảm lượng đường trong máu.

Trong một số nghiên cứu của các nhà khoa học Đức đã kết luận, ALA giúp cải thiện trí não, giúp trí não hoạt động tốt hơn, minh mẫn hơn.

Showroom- tổng đại lý phân phối sản phẩm
    Số 17 ngõ 83 Trần Duy Hưng, Trung Hòa, Cầu Giấy, Hà Nội
    ĐT tư vấn trực tiếp: 04.6655.9895
    ĐT đặt hàng online: 0989.285.159  
    Hotline: 0989.979.168

Không có nhận xét nào:

Đăng nhận xét